Karate Dojo Poing

Am Ende jeden Jahres steht der XMas Cup auf dem Terminplan. Die Kinder freuen sich, auf diesem Turnier ihr Können zu zeigen – denn dieses Turnier ist speziell auf den Nachwuchs mit keiner / wenig Wettkampferfahrung ausgerichtet. Die Veranstaltung wechselt jährlich zwischen den befreundeten Dojos aus Poing, Erding und Grasbrunn. Dieses Jahr ging es nach Erding.

Die Poinger Sportler kehrten mit vielen Erfolgen und Erfahrungen aus Erding zurück.

Unser Dank gilt den Betreuern und Trainern. Im kommenden Jahr veranstaltet Poing wieder den XMas Cup.

Ein aufregendes Kapitel neigt sich dem Ende zu, und wir sind stolz, sechs talentierten Karateka unseres Dojos zu ihrer wohlverdienten Dan-Prüfung gratulieren zu dürfen. Am 16. Dezember stellten sich Bernhard Frodl, Alfred Herzog, Anton Martynov (zum 2. Dan) sowie Uwe Kaiser, Peter Fritsch, und Thomas Pilger (zum 3. Dan) einer Prüfungskommission unter der Leitung von Fritz Oblinger und Josef Ries.

Hinter diesem Erfolg steht eine Geschichte intensiver Vorbereitung und gemeinsamer Anstrengungen. Rainer Funk hatte hierzu ein umfangreiches Trainingsprogramm aufgestellt, galt es doch eine Vielzahl von Katas inclusive Bunkai einzustudieren. Bei den höheren Dan-Prüfungen müssen nämlich die Prüflinge neben Ihrer Kür-Kata zusätzlich 5-6 Katas vorbereiten, von denen der Prüfer dann eine Kata auswählt. Zusätzlich müssen sie zum 3. Dan ein individuelles Kihon-Programm erstellen, was nicht nur technisches Können, sondern auch kreative Stärken erfordert. Dem Prüfling soll hiermit die Gelegenheit gegeben werden, Techniken selbst zu wählen, die seine Stärken durch das Grundschulprogramm für den 3. Dan zeigen. Die Anwendung der Techniken sind ebenfalls wichtig. Es sind Verteidigungs-Anwendungen mit Partner aus dem eigenen Kihon-Programm zu zeigen, ebenso vier Bunkai-Anwendungen aus der gewählten Tokui Kata.

Neben dem normalen Trainingsbetrieb am Montag und Freitag trafen sich unsere Sportler jeden Sonntag Vormittag, um sich auf die Prüfung vorzubereiten.Neben dem regulären Training wurde auch der Vergleich mit anderen Karateka auf Lehrgängen gesucht, um den eigenen Fortschritt zu messen und Impulse für die Weiterentwicklung zu erhalten.

Ingo Averdunk, unser engagierter Dojoleiter, erwies sich während der gesamten Vorbereitungsphase als unverzichtbare Stütze für die Sportler. Mit fundiertem Rat und praktischer Hilfe stand er den Karateka beiseite, um ihre Techniken zu verfeinern und sie gezielt auf die Prüfung vorzubereiten. Diese Unterstützung erstreckte sich nicht nur auf die technische Perfektion, sondern Ingo ging auch einfühlsam auf die individuellen Bedürfnisse der Sportler ein, insbesondere weil die letzte Dan-Prüfung für alle schon viele Jahre zurücklag. Eine Woche vor dem Prüfungstermin setzte Ingo eine Generalprobe an, um die Prüfung unter realistischen Bedingungen zu simulieren.

Diese durchdachte Vorbereitung zahlte sich aus, als die Poinger Sportler nach Neuburg reisten. Nach 3 Trainingseinheiten auf dem Lehrgang wurde es ernst. Sehr viele Sportler hatten sich zur Dan-Prüfung am Ende des Jahres angemeldet, sodass kurzfristig weitere Prüfer rekrutiert werden mussten. in verschiedenen Gruppen wurde die Prüfung abgenommen und die Poinger konnten ihre Leistung perfekt abrufen. Alle bestanden die Prüfung mit Bravur und haben den hohen Wissens- und Können-Stand im Karate Dojo Poing weit über die regionalen Grenzen bewiesen.

Natürlich blieb die Reise nicht frei von Herausforderungen. Es gab Rückschläge und gesundheitliche Probleme, die Sportler zu Pausen zwangen. Das Bunkai angepasst werden, da das Prüfungsprogramm nicht richtig interpretiert wurde. Besonders Rainer Funk stand kurz vor der Prüfung vor einer gesundheitlichen Herausforderung, die eine Verschiebung erforderte. Doch wie es heißt, ist aufgeschoben nicht aufgehoben. Das Team “Dan-Prüfung 2023″ steht fest hinter ihm, bereit, ihn weiter zu unterstützen und zu motivieren, die Dan-Prüfung sehr bald nachzuholen.

Diese Dan-Prüfung war nicht nur ein individueller Triumph, sondern auch das Ergebnis einer starken Teamleistung. Die Sportler, Trainer und das gesamte Dojo Poing haben bewiesen, dass gemeinsames Engagement und Unterstützung den Weg zu herausragenden sportlichen Erfolgen ebnen. Möge dieser Erfolg Ansporn für zukünftige Herausforderungen sein und die Essenz des Karate – Disziplin, Respekt und Ausdauer – in unseren Herzen weiterleben lassen. Herzlichen Glückwunsch an unsere neuen Dan-Träger!

Dan sein heißt Vorbild sein !

Weitere Fotos gibt es in unserem Foto-Album auf FlickR

Zudem dürfen wir die Dojo Wall of Fame entsprechend aktualisieren.

Ingo Averdunk

Im Dezember fand nicht nur die anspruchsvolle Dan-Prüfung statt, sondern auch eine umfangreiche Gürtelprüfung, die die Vielfalt und das Engagement unseres Karate-Dojos unterstreicht. Karateka aller Grade, von Weiß-Gurt bis Braun-Gurt, stellten sich dieser wichtigen Herausforderung und präsentierten beeindruckende Leistungen.

Die Prüfung war ein Spiegelbild des Fleißes und der Hingabe, die unsere Karateka während ihrer kontinuierlichen Trainingseinheiten gezeigt haben. Die Teilnehmer zeigten nicht nur ihre technischen Fähigkeiten, sondern auch ihre Disziplin, Ausdauer und den Geist des Karate.

Der Prüfer Ingo Averdunk, unterstützt durch die Trainer Michaela Talpai und Thomas Effenberger, hatte die ehrenvolle Aufgabe, am Ende der Prüfung allen Karateka zur bestandenen Prüfung zu gratulieren. Diese Momente des Triumphs sind nicht nur für die Prüflinge selbst, sondern auch für ihre Trainer, Lehrer und das gesamte Dojo von großer Bedeutung.

Herzlichen Glückwunsch an alle Karateka, die ihre Gürtelprüfung bestanden haben! Diese Errungenschaften sind Meilensteine auf eurem Weg, und wir freuen uns darauf, gemeinsam weiter zu wachsen und uns neuen Herausforderungen zu stellen. Ein besonderer Dank geht an die engagierten Trainer, die durch ihre Anleitung und Unterstützung den Erfolg dieser Gürtelprüfung möglich gemacht haben.

Multitalent im Dojo: Abteilungsleiter Ralf Rebetge brilliert nicht nur als Karateka, sondern auch als Hobbykünstler auf der Theaterbühne!

Im Dojo Poing gibt es nicht nur beeindruckende Karatekämpfer, sondern auch wahre Multitalente. Unser Abteilungsleiter Ralf Rebetge ist nicht nur ein passionierter Karateka, sondern auch ein begnadeter Hobbykünstler. Dieses Jahr hat er gemeinsam mit seiner Frau eine zentrale Rolle im Klassiker “Zeugin der Anklage” übernommen und die Bühne mit seinem Talent erleuchtet.

Ralf Rebetge verbindet seine Liebe zum Karatesport mit einer kreativen Ader, die auf der Theaterbühne zum Leben erwacht. Sein Faible für Karate zeigt sich nicht nur in seiner sportlichen Leidenschaft, sondern auch in der Art und Weise, wie er seine Kunst interpretiert – mit Disziplin, Präzision und Hingabe.

Das gesamte Dojo ließ es sich natürlich nicht nehmen, diese besondere Veranstaltung zu besuchen. Fast 20 Karateka aus unserem Dojo machten sich auf den Weg nach Dorfen, um Ralf Rebetge und seine Frau Helga auf der Bühne zu bewundern. Die Atmosphäre war elektrisch, als die Künstler das Publikum mit ihrer Darbietung fesselten.

Die Begeisterung der Dojo-Gemeinschaft war förmlich greifbar. Die Vorstellung war nicht nur ein kulturelles Highlight, sondern auch eine Gelegenheit für das Dojo, sich außerhalb der Trainingsmatten zu vereinen und gemeinsam Kunst und Kultur zu genießen.

Ralf Rebetge verkörpert die Vielfältigkeit und den Teamgeist, der das Dojo Poing auszeichnet. Sein Engagement und seine Talente tragen dazu bei, die Gemeinschaft zu stärken und zeigen, dass die Leidenschaft für Karate nicht nur in den Trainingsräumen, sondern auch auf den unterschiedlichsten Bühnen gelebt wird.

Die Veranstaltung im E3 in Dorfen wird als besonderes Kapitel in der Chronik des Dojos eingehen – ein Moment, der die Verbundenheit, das Talent und die Vielfalt unserer Gemeinschaft in den Mittelpunkt rückte. Herzlichen Dank an Ralf Rebetge und seine Frau für diese unvergessliche Vorstellung, die uns daran erinnert hat, dass wahre Stärke nicht nur in den Fäusten liegt, sondern auch in der Kunst und Kultur, die unsere Gemeinschaft bereichern.

Dan Prüfungen beinhalten alle Aspekte der Karate Kampfkunst, wie Kihon, Kumite und mehrere höhere Katas, deren perfekte Ausführung von den Prüflingen gefordert wird. Dabei gilt es auf allen Gebieten des Karate zu überzeugen: Grundlegende Techniken (Kihon), Kampf (Kumite) und das Vorführen einer festgelegten Folge von Verteidigungs- und Angriffstechniken (Kata).

Der 1. Dan bedeutet immer einen großen Schritt in der Karatelaufbahn und bringt viel Vorbereitung mit sich. Wir gratulieren Christian Dax ganz herzlich zum 1. Dan und auch Andreas Daßler und Ralf Rebetge (auch wenn es schon einige Zeit zurück liegt). Weiter so.

Die Prüfung zum schwarzen Gurt in Karate abzulegen, ist keine leichte Aufgabe. Noch dazu, wenn es um die Erlangung eines höheren DAN-Grades geht. Am 4. November stellte sich unser Dojo-Leiter Ingo Averdunk einer dreiköpfigen Prüfungskommission. Dank intensiver Vorbereitung konnte er seine Urkunde zum 5. DAN voll Freude entgegennehmen. Auch ihm herzlichen Glückwunsch zu dieser herausragenden Leistung.

Der Schwarzgurt ist ein zusätzlicher Ansporn, sich in der Kampfkunst Karate weiter zu vervollkommnen, darauf freuen sich alle neuen DAN-Träger schon.

Oss.

Peter Fritsch, Pressewart

Wie bereits in den Vorjahren konnten wir auch dieses Jahr wieder einen Lehrgang mit Peter Schwarcz am 22.7.23 anbieten (ehemaliger ungarischer Shotokan-Nationaltrainer, 6. Dan). Er hatte sich extra auf den langen Weg von Ungarn nach Poing gemacht, um uns an seinem großen Erfahrungsschatz teilhaben zu lassen. Wieder wurde ein spannendes Programm aus Kata und Partnertraining geboten, bei dem man viel lernen konnte.

Das Kata-Training ist eine wichtige Komponente im traditionellen Shotokan-Karate. Jede Kata ist eine Choreographie von Bewegungen, die Präzision und Konzentration erfordert und einen Kampf mit mehreren Gegnern simulieren soll. 27 solcher Katas gibt es insgesamt.

Beim Sommerlehrgang wurde eine grundlegende Kata für Anfänger und Mittelstufe und eine Fortgeschrittenen-Kata für erfahrene Karateka geübt.

Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin hatte die Möglichkeit Neues einzustudieren und Fähigkeiten und Kenntnisse zu verbessern.

In der Mittagspause fanden neben Schnuppertrainings für alle Interessierten, die wir für Jung und Alt anboten, auch diverse Vorführungen von Mitgliedern unseres Dojos statt, die die Vielfältigkeit des Karate demonstriert haben.

Nach dem anstrengenden und lehrreichen Lehrgang ließen wir den Tag bei bestem Wetter mit unserem Sommerfest gemütlich beim Grillen mit Essen und Ratschen im Freien ausklingen.

Herzlicher Dank gilt allen Teilnehmern für´s Kommen, den Vereinsmitgliedern und allen weiteren Helfern für die umfangreichen Vorbereitungsarbeiten und Unterstützung während und nach dem Lehrgang.

Dojo Vorstand und Trainer mit Lehrgangsleiter Peter Schwarcz

Oss Peter Fritsch

Mit der ersten Gürtelprüfung wurde der aktuelle Anfängerkurs beendet. Neben Sportlern aus Poing durften wir auch einige Karatekas aus dem Karate Dojo des FC Forstern zur Prüfung begrüßen. Alle Kinder zeigten erfolgreich ihre bisher erlernten Karate-Techniken und erhielten Ihre erste Urkunde vom Prüfer Ingo Averdunk. Die Trainer Anton Martynov (im Bild links) und Thomas Effenberger (im Bild rechts) waren sichtlich stolz auf die Leistungen Ihrer Sportler.

Wir Gratulieren allen herzlich zur erfolgreichen Prüfung

Der nächste Anfängerkurs startet bereits am 1.März – noch gibt es Plätze: Informationen zum nächsten Anfängerkurs

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 1.März 2023 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitnesssteigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

Erste, einfache Karatetechniken
Grundlagen der Selbstverteidigung
Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
Verbesserung der Lernfähigkeit
Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: Anton Martynov – 1.Dan, DOSB Trainer C (Breitensport und Leistungssport)
Kursbeginn: Mittwoch, 1.März 2023
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Kursdauer: bis Ende Juni 2023
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk