Karate Dojo Poing

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 24.September 2025 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitness-Steigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

• Erste, einfache Karatetechniken
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
• Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
• Verbesserung der Lernfähigkeit
• Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
• Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: Anton Martynov – 2.Dan, DOSB Trainer C (Breitensport und Leistungssport)
Kursbeginn: Mittwoch, 24.September 2025
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Kursdauer: bis Ende Januar 2026
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk

Karate Lehrgang mit Claudiu Dinu – 6. Dan, Stilreferent JKA Shokukai Deutschland

Datum: 24. Mai, 2025

Ort: Plieningerstr. 22, 85586 Poing

Ausrichter: Karate Dojo Poing
Veranstalter: JKA Shokukai

Trainingszeiten:
09.30-10.30 bis 6. Kyu, Ido Kihon/Kata;
10.30-12.00 5. Kyu bis Dan, Kata und Kumite / Kata spezial;
13.00-14.00 bis 6. Kyu, Sanbon Kumite, Kaeshi Ippon Kumite, Sabaki;
14.00-15.00 Theorie: Kumite Prinzipien im JKA;
15.00-16.30 5.Kyu bis Dan, Kumite mit Sabaki und Sasoi Waza

Für Dojomitglieder ist dieser Lehrgang kostenlos.

Lasst Euch diesen hochkarätigen Lehrgang nicht entgehen!

Informationen: dojo@karate-poing.de , Tel: 08121 / 977263

Diese Seite enthält die Aufteilung der Trainer für die Trainingseinheiten mit Trainerpool (Montag, Freitag, Sonntag) in 2024.

Oktober 2025

06.10., Mo., Józsi
10.10., Fr., Ingo
13.10., Mo., Anton
17.10., Fr., Ingo
20.10., Mo., Józsi
24.10., Fr., Ingo
27.10., Mo., Anton
31.10., Fr., Ingo

September 2025

05.09., Fr., Peter
12.09., Fr., Ingo
19.09., Fr., Ingo Anton
22.09., Mo., Józsi
26.09., Fr., Ingo
29.09., Mo., Anton

August 2025

01.08., Fr., Ingo
08.08., Fr., Ingo
15.08., Fr., — (Mariä Himmelfahrt)
22.08., Fr., Uwe
29.08., Fr., Ingo

Juli 2025

07.07., Mo., Anton
11.07., Fr., Ingo
14.07., Mo., Józsi
18.07., Fr., Ingo
21.07., Mo., Anton Józsi
25.07., Fr., Ingo
28.07., Mo., Józsi Anton

Juni 2025

02.06., Mo., Anton
06.06., Fr., Ingo
09.06., Mo., — (Pfingstmontag)
13.06., Fr., Ingo (Schulferien)
16.06., Mo., Józsi (Schulferien)
20.06., Fr., Ingo (Brückentag / Schulferien)
23.06., Mo., Anton
27.06., Fr., Ingo
30.06., Mo., Józsi

Mai 2025

02.05., Fr., Ingo
05.05., Mo., Józsi
09.05., Fr., Ingo
12.05., Mo., Anton
16.05., Fr., Ingo
19.05., Mo., Józsi
23.05., Fr., Ingo Thomas
26.05., Mo., Anton
30.05., Fr., t.b.d

April 2025

04.04., Fr., Ingo
07.04., Mo., Józsi
11.04., Fr., Ingo
14.04., Mo., Anton Józsi (Ferien)
18.04., Fr., -(Karfreitag)
21.04., Mo., -(Ostermontag)
25.04., Fr., Ingo (Ferien)
28.04., Mo., Anton

März 2025

07.03., Fr., Ingo
10.03., Mo., Józsi
14.03., Fr., Ingo
17.03., Mo., Anton
21.03., Fr., Ingo
24.03., Mo., Józsi
28.03., Fr., Ingo
31.03., Mo., Anton

Februar 2025

03.02., Mo., Józsi
07.02., Fr., Ingo
10.02., Mo., Anton
14.02., Fr., Ingo
17.02., Mo., Józsi
21.02., Fr., Ingo
24.02., Mo., Anton
28.02., Fr., Ingo

Januar 2025

10.01., Fr., Ingo
13.01., Mo., Anton
17.01., Fr., Ingo
20.01., Mo., Józsi
24.01., Fr., Ingo Józsi
27.01., Mo., Anton
31.01., Fr., Ingo

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 12.März 2025 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitness-Steigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

• Erste, einfache Karatetechniken
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
• Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
• Verbesserung der Lernfähigkeit
• Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
• Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: Anton Martynov – 2.Dan, DOSB Trainer C (Breitensport und Leistungssport)
Kursbeginn: Mittwoch, 12.März 2025
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Kursdauer: bis Mitte Juli 2024
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk